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    生殖研究 Reproductive study

    一直懷不上,你排卵日真的找對了嗎?

    發布日期:2021-02-06    作者:昭遠制藥    

    當問及患者月經是否規律、是否宮寒痛經、是否患過其他的疾病、是否監測過排卵?很多患者都會非常肯定的回答“B超監測過一次有排卵的,沒問題的.......”其實單一的一次B超監測排卵是說明不了什么的~


    B超監測排卵

    應該怎么做?

    ●懷孕需要一個天時、地利、人和的復雜過程,抓住準確的時機同房是這一切的基礎,可見排卵監測有多么的重要。


    ●排卵監測有很多種,公認最準確的方法是“B超監測排卵”。


    ●通常情況,每個月最終都會有1~2顆卵子排出,但其實每個月都有很多卵泡在發育,經過激烈的競爭,只有一顆或兩顆卵泡能夠勝出的“優勢卵泡”。


    ●其實在月經結束后的三四天,究竟哪個是優勢卵泡就可初見端倪。因此通常會建議,在月經開始后的9~10天進行第一次超聲監測,看看有沒有優勢卵泡以及它的大小。


    ●此后每1~3天復查一次B超,了解了解優勢卵泡的生長情況,當優勢卵泡平均直徑接近18mm時可指導夫妻隔日安排同房。


    ●注意,B超監測排卵要持續追蹤到排卵結束。如果卵泡持續生長,有不排卵,黃素化的趨勢,可采取注射HCG促進卵泡的排出。


    ●B超測排雖然準確,但需要隔幾天就跑一次醫院,對于剛剛開始備孕的準媽媽們來說,確實是有點兒麻煩了。


    其他監測排卵的方法

    自測法——簡單易行,可以在家中獨立完成

    ●白帶性狀和身體癥狀:在快要排卵時,白帶性狀呈蛋清樣,拉絲度好,白帶拉絲可達10+cm;部分女性可能出現腰腹墜脹感,甚至輕微腹痛及排卵期出血等癥狀。當出現白帶變化后可安排同房。


    ●適合人群:沒有陰道炎癥,對自己身體變化比較敏感的準媽媽。

     

    基礎體溫

    ●基礎體溫:卵子排出后,身體體溫在孕激素作用下,會升高0.3~0.5℃,并維持14天直到下次月經到來才會再次降低。這就是我們說的雙向基礎體溫。它對于判斷排卵期及黃體功能均有很好的指導意義。當基礎體溫升高后可安排同房。


    ●不過需要注意的是,基礎體溫一定要在保證充足睡眠,早晨剛睜開眼睛還沒有任何行動的時候測量。每天測量完及時記錄,繪制體溫曲線。如有感冒、發熱、同房等特殊情況,也需要標注出來。


    ●適合人群:細心認真,或者有月經不規律史好幾個月都還沒懷上的準媽媽。


    排卵試紙

    ●月經結束后4、5天即可開始留取尿液,用試紙判斷是否排卵。一般會出現陰性→弱陽性→陽性→強陽性→陽性→弱陽性的變化過程。強陽性出現時間之后24-36小時預計卵子會排出,可安排同房 。


    ●適合人群:所有想備孕的人準媽媽。


    時間推算法

    ●時間推算法:這種方法只適用于月經規律,周期為28-30天的女性。

    一般下次月經前的14天即為排卵日。


    ●這種方法準確度差一些,尤其不適用于月經不規律者。


    ●適合人群:月經非常規律的準媽媽。


    借助超聲/化驗~

    需要醫院就診完成的

    ●孕激素測定:排卵后由于黃體的形成,孕激素開始分泌,并逐漸升高,在預計排卵期后1周測定孕激素水平,可以進一步輔助判斷是否排卵。

     


    ●分泌物結晶測定:目前臨床幾乎已經不采取此方法了,主要利用顯微鏡觀 察陰道分泌物是否由羊齒狀結晶轉變為橢圓形結晶。


    ●超聲檢測

     

    選擇適合自己的方法

    切實增加受孕幾率

    ●以上排卵的監測方法,選擇適合自己的那個,了解了排卵狀態的具體情況,保持放松心情、輕松愉悅的狀態下同房,切實的提高受孕幾率,迎接“好孕”到來!










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